Coaching échauffement au poste de travail
Durée: 5 à 10 minutes lors des prises de poste.
Un/des coach(s) spécialisés interviennent tous les jours dans votre structure pour échauffer vos équipes.
A qui s’adresse ce coaching ?
Pour qui?
Toute équipe qui a du travail physique dans sa journée.
Prérequis
Aucun.
Pourquoi mettre en place des coachings d’échauffement au poste de travail?
Cela permet de très rapidement déployer une démarche de prévention par le mouvement. En effet, les formations échauffements nécessitent une mise en place plus longue, mais vous aurez ensuite les ressources en interne.
Le coach intervient dans vos locaux directement pour échauffer vos équipes en musique.
Quelle organisation pour déployer les coachings ?
- Définition du ou des lieux d’échauffements
- Définition du nombre de collaborateurs à échauffer et du nombre de groupes
- Fixer un créneau horaire
- En tenue de travail: le but n’est pas de faire une séance de sport mais bien d’avoir des exercices adaptés à son quotidien !
- Groupés par secteurs ou par types de postes.
- Définir une durée d’intervention: pour une journée QVT, une semaine, plusieurs mois pour ancrer la démarche ou sur le très long terme pour une pratique assurée.
Un réseau d'intervenants passionnés et disponibles partout en France.
Fort de notre réseau, nous intervenons sur tout le territoire pour assurer vos programmes QVT.
Formations, ateliers, activités bien être, chaque semaine Teamupp compte de nouveaux dispositifs.
Le bien être de vos salariés est une priorité?
Les coachings peuvent-ils se dérouler dans mon entreprise?
Oui, Teamupp intervient dans toute la France en intra entreprise.
Objectifs des coachings
- Prévenir l’apparition de TMS dans l’entreprise
- Comprendre les bienfaits des échauffements
- Découvrir les exercices fondamentaux d’échauffement
- Découvrir une routine d’échauffement
- Améliorer la qualité de vie au travail du collaborateur
NOTRE VISION
POURQUOI CHOISIR TEAMUPP ?
Kit communication
Deux designs sur mesure pour communiquer sur votre évènement ainsi qu’un template d’email de lancement.
Gestion des inscriptions
Lien d’inscription pour la gestion de votre évènement.
Des activités impactantes
Nos formations et ateliers mettent l’accent sur la pratique pour être ludiques et impactantes.
Nos clients
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Quelles parties du corps faut-il échauffer?
Le coach va échauffer tout le corps des collaborateurs pour une prévention optimale. Il pourra également donner des adaptations en fonction des capacités physiques de chacun et des blessures ou douleurs présentes.
Cet échauffement permettra d’améliorer le bien être des collaborateurs sur le long terme.