Sport Santé en Entreprise : Le Guide Complet
Dans un monde professionnel de plus en plus axé sur la performance et la productivité, il est facile d’oublier ce qui peut constituer une bonne culture d’entreprise.
Pourtant, la santé des employés est un enjeu majeur dans le monde professionnel. La Qualité de Vie au travail des collaborateurs, c’est avant tout leur santé.
Le sport en entreprise est une solution holistique qui apporte des avantages autant pour les employeurs que pour les salariés.
Diminution du stress, réduction de l’absentéisme ou encore fidélisation de vos collaborateurs, Teamupp explore en détail les divers aspects du sport santé en entreprise.
Bienfaits, idées de dispositifs à mettre en place, organisation… Garantissez le succès de vos actions sport en entreprise.
Sport Santé en Entreprise : Quels Enjeux?
Le sport en entreprise ne se limite pas à une simple activité physique pour rester en forme.
Partie à part entière d’une culture d’entreprise, il est devenu un élément essentiel pour améliorer la Qualité de Vie au Travail (QVT) et favoriser un environnement professionnel propice à la santé physique et mentale.
Au sein de leur application, United Heroes offre des challenges collectifs et individuels, des conseils bien-être, des défis quotidiens, des récompenses, des clubs, etc.
Avantages pour l'Employeur
Les entreprises qui intègrent des initiatives sportives démontrent un engagement envers la santé de leurs salariés. Cet investissement se traduit par une :
- Réduction de l’absentéisme
- Augmentation de la productivité
- Meilleure fidélisation des collaborateurs
Bienfaits pour les Salariés
Participer à des activités sportives en entreprise offre aux salariés l’opportunité de prendre soin de leur santé physique et mentale. En plus des bénéfices physiques évidents, le sport en entreprise est synonyme de :
- Meilleure cohésion d’équipe
- Plus de motivation
- Un équilibre vie professionnelle-vie personnelle plus sain
Quels Dispositifs pour Améliorer le Sport Santé en Entreprise ?
Promouvoir le bien-être dans le monde du travail est une priorité.
Le but de nos activités est de façonner un environnement professionnel où la santé physique et mentale trouve leurs équilibres.
Séances sportives dans vos locaux, challenges connectés, olympiades en extérieur, découvrez nos idées de dispositifs et initiatives pour un panorama complet.
Selon votre budget, vos effectifs et vos besoins, choisissez l’activité qui correspond le mieux à vos collaborateurs.
Séances de Sport dans vos Locaux
Qu’elles soient occasionnelles ou régulières, les séances de sport favorisent la cohésion d’équipe.
Nos professeurs offrent une variété d’activités telles que le yoga, le pilate ou encore le renforcement musculaire. Ces sessions dynamiques dans vos locaux sont d’une durée moyenne de 45 minutes à 1 heure.
Si vous ne savez pas quoi choisir, un questionnaire peut être réalisé pour cerner les attentes de vos collaborateurs.
Découvrez les activités sportives proposées par Teamupp.
Challenge Sportif en Entreprise Teamupp
La mise en place d’un challenge sportif d’entreprise avec Teamupp allie défis physiques, challenges photos et vidéos, quiz, sensibilisation, cohésion d’équipe, et qualité de vie au travail.
Notre application offre une approche complète et personnalisable de l’activité physique en entreprise. Avec ses challenges connectés et ses défis novateurs, elle favorise une démarche ludique et motivante pour un équilibre plus sain au travail.
Nos challenges sont accessibles via un smartphone, et sont parfaits pour des équipes en télétravail, sur plusieurs sites ou de grands effectifs.
Aménagement d'un Espace Fitness
Selon vos moyens et vos espaces, vous pouvez encourager l’activité physique en aménageant un espace dédié au sein de vos locaux.
Avant d’entreprendre de tels travaux, demandez à vos collaborateurs quel type d’activité sportive ils préfèrent. Ensuite, la taille de votre espace et son équipement pourront être adaptés aux besoins de vos équipes.
Abonnement à un Réseau de Salles de Sport
Si vous trouvez l’option ci-dessus trop engageante ou que l’espace manque dans vos locaux, participez aux frais liés aux abonnements sportifs de vos collaborateurs !
Financez la totalité ou une partie des abonnements à des salles de sport, des piscines municipales, des salles d’escalade, etc.
Selon les activités, le CE de votre entreprise sera certainement en mesure d’établir des partenariats avec des structures locales pour obtenir des tarifs préférentiels. Renseignez-vous !
Olympiades Sportives
Envie d’allier activités sportives et cohésion d’équipes ? Organisez des olympiades sportives pour introduire le sport à vos collaborateurs.
Plutôt simple à organiser, vous pouvez initier cette nouvelle tradition dans un parc ou un espace public au printemps, par exemple.
Ces événements ponctuels peuvent se composer de courses de relais, de tirs à la corde, de concours de pétanque, de défis d’équilibre, et tout ce que vous pouvez imaginer.
Une après-midi d’olympiades sportives en entreprise renforce la cohésion d’équipe et permet à vos collaborateurs de se découvrir hors contexte professionnel.
Cours de Sport en Distanciel
Si vos locaux ne permettent pas d’installer des activités sportives, que votre entreprise est multisite ou que la plupart de vos collaborateurs sont en télétravail, offrez des cours de sport en distanciel.
Pilate, yoga ou encore crossfit, proposez des cours en distanciel que vos collaborateurs peuvent suivre depuis chez eux grâce aux nouveaux moyens de communication.
Courses Caritatives
Inscrivez vos équipes à des courses caritatives pour encourager une pratique régulière de la course à pied.
Pour les moins sportifs de vos collaborateurs, c’est peut-être le moyen de se dépasser pour une bonne cause.
Après l’inscription, vous pouvez organiser des sessions de préparation à la course pendant plusieurs semaines ou moins à l’avance.
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Offrir des Inscriptions
Motivez vos collaborateurs en offrant les frais d’inscription à des compétitions sportives de leur choix.
Vous encouragez vos collaborateurs à pratiquer une activité physique, tout en leur laissant le libre choix du sport et du contexte. Cela démontre que vous soutenez leur choix et leurs préférences.
Sensibilisation sur la Pratique du Sport
Si vos collaborateurs ont besoin d’un peu de motivation pour se mettre au sport, faites intervenir des experts du sport tels que des médecins, sportifs de haut niveau, para-athlètes, entraîneurs, etc.
Pendant une demi-journée, ces ateliers pourront aider vos équipes à comprendre l’importance du sport pour la santé et ainsi se motiver plus facilement.
Assister à des Compétitions Sportives
Quoi de plus enivrant que de ressentir l’énergie de la foule et des joueurs ?
Embarquez vos collaborateurs dans l’univers du sport en les invitant à assister à des compétitions.
Basket, rugby ou encore danse, cette approche permet de découvrir des sports variés.
Avec les Jeux Olympiques de Paris en 2024, c’est une excellente opportunité pour soutenir les équipes paralympiques. Aller voir une compétition peut renforcer vos équipes autour d’un événement, et les sensibiliser sur des causes spécifiques, comme les compétitions féminines ou parasportives.
Démarche Sport Santé en Entreprise : Comment Faire ?
Même avec la meilleure des envies, la mise en place d’initiatives sport santé en entreprise peut s’avérer fastidieuse.
Pour que votre organisation soit fluide et efficace, suivez ces étapes et assurez le succès de votre démarche.
- Trouvez un Prestataire
Collaborez avec des prestataires spécialisés dans l’organisation d’événements liés au sport et à la santé en général. Des partenaires tels que Teamupp peuvent être d’une aide précieuse dans la mise en place d’ateliers sportif et bien-être en entreprise
- Créez un Questionnaire
Sondez les préférences de vos collaborateurs en leur demandant directement.
Obtenez des informations sur les types d’événements sportifs et bien-être qu’ils souhaiteraient voir organiser.
Demandez-leur s’ils ont des volontés particulières sur la manière de contribuer et personnalisez vos activités en fonction des intérêts de votre équipe.
- Formez un Comité d’Organisation
Créez un comité d’organisation basé sur le volontariat. L’idée est de représenter chaque secteur de votre entreprise pour que la prise de décision soit aussi inclusive que possible.
Ce comité aura pour mission de planifier et d’organiser les différents événements liés au sport et à la santé au sein de votre entreprise.
De plus, c’est le comité d’organisation qui ira voir les structures sportives locales pour établir de potentiels partenariats et des tarifs préférentiels.
- Réservez les Salles
Identifiez les espaces de votre entreprise pouvant être utilisés pour les activités sportives et bien-être. Assurez-vous de disposer de salles suffisamment spacieuses en fonction du nombre de participants prévu. Sinon, n’hésitez pas à louer un espace plus grand ou à utiliser un espace public.
- Mettez en Place un Système d’Inscription
Établissez un système d’inscription pour les activités nécessitant une participation limitée. Utilisez des formulaires en ligne, des outils de gestion d’événements, ou des e-mails pour faciliter le processus.
- Maintenez une Communication Continue
Communiquez régulièrement avec les employés. Avant, pendant, et après les activités.
Utilisez vos canaux internes tels que des e-mails, des affiches, des messages sur l’intranet, ou des réunions d’équipe pour partager les détails, les rappels, et les retours sur les activités proposées.
Les feedbacks pourront vous faire économiser de l’argent et booster le succès de votre prochaine action sport en entreprise.
- Cérémonie de Clôture
Récompensez la participation de vos collaborateurs à vos événements en organisant un afterwork dans un bar local, une soirée ou une cérémonie de clôture.
Peu importe ce que vous choisissez, exprimez votre gratitude pour les efforts qu’a fournis votre équipe.
