Courir Pour La Bonne Cause : Le Guide Complet
En entreprise, la course à pied pour soutenir une bonne cause devient une formidable source de motivation professionnelle, d’accomplissement personnel et d’engagement social.
Aujourd’hui, courir pour une association ne demande pas forcément de longs trajets en bus et des coûts d’hébergement mirobolants.
Grâce aux applications connectées, vous pouvez lever des fonds pour une bonne cause en courant tout près de votre bureau.
TeamUpp vous présente ce qui peut se faire quand on veut courir pour une association : application, challenges, courses organisées, festivals, etc. mais aussi les bienfaits d’une telle initiative pour votre équipe et pour améliorer votre démarche RSE.
Pourquoi Courir Pour Une Bonne Cause ?
Courir, c’est bien. Courir pour une association, c’est encore mieux !
En entreprise, courir pour une bonne cause avec ses collègues de travail a énormément de bénéfices, autant sur le mental des collaborateurs que sur l’image de l’entreprise.
Les Bienfaits Physiques et Mentaux pour les Salariés
La participation à des courses solidaires offre aux salariés de votre entreprise des avantages physiques et mentaux considérables.
En plus de l’amélioration de la condition physique, la pratique régulière de la course contribue à la réduction du stress, favorisant ainsi le bien-être global des équipes.
Des collaborateurs plus heureux et plus productifs, moins de turnover, une meilleure rentabilité… La liste est longue !
Engagement Solidaire et Renforcement de la Marque Employeur
Une entreprise qui court pour une bonne cause, c’est une marque d’engagement envers les problématiques sociales qui la touchent.
En encourageant cette pratique au sein de votre entreprise, vous renforcez votre marque employeur et démontrez un engagement concret envers la responsabilité sociale.
Auprès de vos clients, partenaires, futurs collaborateurs, vous êtes une entreprise positive et engagée.
Cohésion d'Équipe et Renforcement des Liens entre les Collaborateurs
La participation collective à des courses solidaires favorise la cohésion d’équipe et renforce les liens entre les collaborateurs. Course de relais, course en équipe ou simplement course à pied, vous partagez une expérience significative en dehors du contexte professionnel.
Le sentiment d’appartenance et la camaraderie qui se créent lors d’un évènement sportif s’étendent au-delà des murs du bureau et renforcent les relations professionnelles.
Amélioration de la Culture d'Entreprise
Intégrer une course solidaire dans votre culture d’entreprise est une première étape pour créer un changement. Vous pouvez instaurer une dynamique positive, qui valorise la santé et le bien-être de l’humain et les valeurs sociales !
Faites appel à un professionnel pour réduire la sédentarité au bureau.
Un coach sportif en entreprise peut élaborer des programmes personnalisés et adaptés aux besoins de vos collaborateurs.
Nos 9 Idées Pour Courir Pour Une Association
Courir Pour Une Association : l’Application
1. Application de courses connectées solidaires
L’application Teamupp transforme votre expérience de course en une aventure connectée et solidaire.
En intégrant des challenges dédiés à des causes telles qu’Octobre Rose, Novembre bleu ou encore la semaine du bien-être au travail, Teamupp offre une plateforme engageante où chaque kilomètre parcouru peut être partagé avec ses collaborateurs.
Les coureurs peuvent participer activement à des collectes de fonds, créant ainsi un impact tangible pour les bonnes causes et les associations.
Courses Connectées : Courir Partout en France
2. Course « Enfants Sans Cancer » - près de Paris
La course « Enfants Sans Cancer » est un événement en présentiel qui se déroule chaque année à Saint Cloud, près de Paris. L’association Imagine for Margo propose également de soulever des fonds en courant à distance.
Après avoir inscrit votre équipe, vous pouvez trouver des collecteurs et participer à la course depuis les locaux de votre entreprise, partout en France.
Festivals Solidaires en Entreprise
3. La Parisienne, yoga, walk, run - Paris
Parisiennes, pour soutenir « La Fondation pour la Recherche Médicale », participez à ce festival de 3 jours autour de la prévention, de la santé et du sport.
Au programme ? Yoga, marche rapide, course à pied, mais aussi conférences avec des professionnels de la santé et challenges en entreprise.
Dans les rues de Paris, cet événement complet, moderne et dynamique regroupe les femmes de tous horizons pour s’informer, se challenger et s’amuser.
Vous pouvez réserver un espace dédié à votre entreprise, faire appel au service traiteur ou encore créer des textiles à vos couleurs pour la course !
Découvrez La Parisienne
Courses Solidaires Organisées
4. Courir pour la Bonne Cause - à côté de Rennes
« Marcher et courir pour la bonne cause » c’est le mojo de cet événement sportif solidaire qui vous propose de soutenir une association à travers des randonnées, des courses jeunes et des courses adultes, allant de 5 à 10 km.
Bretons, bretonnes, découvrez ce bel évènement solidaire
5. Courir pour la Bonne Cause - à côté de Rennes
Si votre entreprise se trouve dans le sud de la France, le Monaco Run est une course et une marche caritative incontournable dans les magnifiques rues monégasques.
Marchez avec vos collaborateurs les 5 km aux côtés de l’association « Pink Ribbon Monaco », engagée dans la lutte contre le cancer du sein.
Les fonds collectés sont alloués à des centres de recherche et de dépistage.
6. Bougeons pour Alzheimer - Dijon
Participez à cette course caritative avec vos collaborateurs !
Avec « Bougeons pour Alzheimer », votre entreprise soutient, sensibilise et se mobilise contre la maladie d’Alzheimer et ses maladies apparentées.
Accessible à tous, cette course à pied et marche rapide favorise l’inclusion et permet à des personnes de tous niveaux, de différentes conditions physiques et de tous âges de prendre part à l’un des parcours proposés.
7. 10 km des Champs Élysées - Paris
Plongez vos collègues dans l’effervescence de la capitale en participant aux 10 km des Champs Élysées, en plein centre de Paris. Cette course « carte postale » passe par le Parc Monceau, l’Arc de Triomphe et les plus beaux monuments de la Ville lumière, pour soutenir une association.
L’UNAFTC, « l’Union Nationale des Associations de Familles de Traumatisés Crâniens et Cérébro-lésés », est une organisation dévouée à l’assistance et à la défense des familles touchées par des traumatismes crâniens et des lésions cérébrales.
Un parcours unique, une expérience inoubliable pour vos collaborateurs.
8. Full Moon Infinity - Marseille
Plongez votre entreprise dans l’univers captivant du « Backyard Ultra », un concept importé des États-Unis, au travers d’une magnifique boucle de 6,7 km dans la vieille ville de Marseille. La totalité des revenus de la Full Moon Infinity est reversée à la « Ligue contre le Cancer – PACA ».
Du bord de mer au quartier emblématique du Panier, courir pour la bonne cause en entreprise n’a jamais été aussi beau.
Découvrez Marseille en courant pour la bonne cause
9. Trail de Haute Provence - Forcalquier
Soutenez « La Fondation des Maladies Rares » en marchant ou en courant les 10 km du trail de Haute Provence. Dans un dénivelé de 320 mètres, renforcez les liens avec vos équipes au cœur du paysage grandiose de la Provence Verte.
8 Étapes Pour Courir Pour Une Bonne Cause
- Montez une équipe
Avant même de choisir le lieu ou la date, montez une équipe ou désignez une personne qui va vous aider à organiser votre course solidaire.
- Sélectionnez l’événement
Selon où vous vous trouvez en France, recherchez dans notre liste ci-dessus l’événement qui vous intéresse. Pensez aux challenges connectés, qui ne nécessitent aucun déplacement et coût associé.
Plutôt que de simplement s’inscrire à une course, envisagez de participer à un événement qui a un impact significatif sur la cause que vous soutenez. Une course emblématique ou une initiative locale peut rendre votre engagement encore plus mémorable.
Établissez un cahier des charges avec votre équipe : critères spécifiques, compétences, préférences, causes, etc.
- Établissez un budget
La planification financière est souvent sous-estimée lors de la participation à des courses solidaires.
Selon l’évènement, établissez un budget qui prend en compte les dépenses liées à la course, au transport, à l’hébergement, etc.
- Organisez votre équipe
Courir en équipe amplifie l’effet de votre engagement. Plus de coureurs, plus de fonds collectés et plus de fun ! Parlez à vos équipes et transmettez-leur votre engagement et votre motivation.
N’oubliez pas d’aborder le côté dynamique et important de dynamiser la culture de votre entreprise.
- Inscrivez-vous
Pour sceller votre engagement, inscrivez-vous.
Ça y est, vous allez bel et bien courir pour une association !
- Trouvez des collecteurs
La collecte de fonds est une partie essentielle de la course solidaire. Essayez de trouver des approches créatives pour encourager la générosité de vos donateurs potentiels et maximiser l’impact financier.
- Préparation physique et mentale
La préparation physique est évidente, mais la préparation mentale est tout aussi cruciale. Maintenez la motivation de vos collaborateurs et faites au mieux pour surmonter les obstacles mentaux ensemble, notamment le stress pré-course. En plus de vous rapprocher, cela vous permettra d’apprécier pleinement l’expérience de la course solidaire.
8. Débriefer après la course solidaire
Une fois la course terminée, faites un débriefing avec vos collègues : comment se sont-ils sentis, ont-ils apprécié l’expérience ? Etc.
Faites le point sur la somme collectée et partagez les résultats avec vos partenaires, vos clients et votre communauté à travers vos canaux de communication habituels.
Courir pour une association en entreprise, c’est un moyen de promouvoir des changements positifs et de vivre une expérience entre collègues qui va au-delà de la routine métro boulot dodo.
Choisissez votre bonne cause, collectez des fonds, enfilez vos baskets et c’est parti !
