Challenge Bien-être

Faites du quotidien un terrain propice au bien-être : défis doux, photos, micro-pauses, nutrition & sommeil… Un challenge inclusif qui soude l’équipe !

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Moins de stress, plus d’énergie, de liens et de clarté dans les échanges, sans freiner l’opérationnel ? Un challenge bien-être au travail qui engage vraiment les collaborateurs, pendant la durée de votre choix, sur site comme en télétravail.

Le bien-être, version concrète

Avec le challenge bien-être, on passe du « on devrait » au « on le fait » !

Le programme mêle objectifs d’activité sportive modulables et de nombreux rituels bien-être simples qui s’intègrent dans la journée : challenge de pas, journée sans sucre ajouté, respiration guidée, micro-sieste, tout pour des collaborateurs au top de leur forme.

En plus de la synergie de groupe, des mini-quiz thématiques jalonnent la progression des challenges pour éclairer sans culpabiliser : sucre & nutrition, activité & santé mentale, sommeil, hydratation, etc.

Des repères pratiques, des idées reçues démontées, et des habitudes faciles à conserver pour tous les collaborateurs, sur site comme en télétravail !

Ensemble, pas à pas, plus forts

Le bien-être devient un moteur collectif.

Photos de lancement, selfies après l’effort, défis en binôme ou en équipe : chacun trouve sa place, à son rythme. L’application valorise la régularité, les progrès et les contributions de tous — pas seulement la performance des défis sportifs.

Au fil des semaines, on bouge un peu plus, on dort un peu mieux, on rit davantage… et les effets se propagent naturellement : plus d’énergie, plus d’écoute, plus de fluidité dans les échanges.

Des collaborateurs en meilleure forme se comprennent mieux, coopèrent plus facilement et renforcent la dynamique d’équipe. Une ambiance plus sereine, un engagement durable et des taux de rétention qui grimpent, sans jamais freiner l’opérationnel.