Sensibiliser aux TMS et promouvoir l’activité physique en milieu industriel

Avec 200 agents ferroviaires, le Technicentre Maintenance Intercités Bordeaux voulait profiter d’un mois d’animation interne pour sensibiliser aux TMS et encourager l’activité physique, sans complexifier l’organisation. 

Le site de Bordeaux a choisi de faire confiance à nos équipes pour un format individuel sur 1 mois autour du sport et des troubles musculo-squelettiques (TMS).

MIB : Prévention, sécurité et culture du geste juste

Le MIB est un site industriel de maintenance rattaché au Technicentre Paris Austerlitz appartenant à SNCF Voyageurs.
Sa mission : garantir la disponibilité et la fiabilité des rames, avec la sécurité et la prévention comme priorités quotidiennes.

Ajouter une dimension ludique à la sensibilisation santé

Dans le cadre d’un mois complet consacré à l’activité physique et à la santé au travail, le Technicentre a voulu rendre la prévention plus attractive et donner envie de bouger à ses agents, sans alourdir l’organisation et le quotidien des équipes.

Le choix d’un format individuel de challenges sportifs et de prévention contre les TMS a pu transformer les messages santé en gestes concrets (postures, échauffements, récupération).

• Renforcer la cohésion grâce à l’activité sportive
• Sensibiliser aux TMS 
• Encourager l’activité physique au quotidien, à son rythme

Un défi sport & TMS, simple à opérer et pensé “terrain”

Le site a retenu le pack Sport & TMS (prévention + activité) avec un format 100 % individuel pour une entrée en matière ludique et accessible. L’animation s’est déroulée sur 4 semaines, avec une session de  pré inscriptions 5 jours avant le lancement du challenge.

• Format individuel : Progression personnelle, pas de constitution d’équipes à gérer
• Sport et prévention TMS : Défis TMS + défis sport simples à activer (vélo, marche, course, nage)

​​La communication s’est articulée autour de différents canaux internes : affiches dans les lieux de vie, emails aux agents et messages diffusés sur les écrans dynamiques du site.

Sensibilisation TMS et habitudes actives, sans lourdeur organisationnelle

Les agents ont souligné l’efficacité du format léger et individuel, ainsi que la pertinence du couplage sport et prévention santé, pour relier gestes quotidiens et prévention.

• Cohésion, version « simple » : un calendrier commun, sans logistique d’équipes, qui rassemble efficacement sans contraindre
  
• Prévention activée : les contenus santé ont remis en lumière postures et échauffements utiles sur site
  
• Habitudes durables : 4 semaines pour installer de petits réflexes (marcher plus, s’échauffer, récupérer)