Massage en entreprise Nantes: Bien être des salariés

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Sessions individuelles de 15min

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Les entreprises ne sont plus uniquement des employeurs. Ce sont aussi des communautés à part entière, pour lesquelles le bien-être de ses membres est un enjeu crucial. Que vous souhaitiez préserver la santé physique et mentale de vos collaborateurs, renforcer leur créativité et productivité, mais aussi améliorer votre marque employeur, proposer des séances de massage en entreprise à Nantes est un excellent levier pour proposer les meilleures conditions de travail possible.

Dans cet article, nous vous expliquons quels sont les bienfaits de cette pratique sur vos employés et votre organisation dans sa globalité. Nous vous partageons des informations pratiques ainsi que des conseils pour proposer ce type d’activité si vous êtes implantés dans la région nantaise.

Qu'est ce que le massage assis en entreprise à Nantes ?

Le massage assis est une pratique relaxante non intrusive parfaitement adaptée au monde de l’entreprise. Le principe est simple : la personne se fait masser en position assise (sur une chaise ergonomique, qui est spécifiquement conçue pour être la plus confortable possible).

Plus besoin d’installer une table de massage encombrante : vous pouvez proposer des séances de massage assis dans votre entreprise à Nantes dans un petit bureau de seulement 5 m².

Le but du massage assis (une pratique qui tire ses origines du Japon) est de favoriser la circulation des énergies au sein de l’organisation. Grâce au toucher, le corps se libère de tous les blocages physiques, mais aussi psychiques qui peuvent lui nuire. C’est donc un moyen efficace de soulager le stress, qui comme on le sait est un mal qui touche de plus en plus de personnes actives.

En plus d’être très facile à organiser en entreprise, le massage assis ne demande que quelques minutes. On préconise généralement des sessions de 15 à 30 minutes pour soulager les tensions psychiques et musculaires. Le participant se détend, mais il n’est pas endormi, ce qui lui permet de reprendre normalement sa journée de travail et de rester efficace.

Quel tarif pour du massage assis en entreprise ?

Le tarif d’une séance de massage en entreprise à Nantes peut varier en fonction du nombre de participants, de la régularité de la prestation, de l’emplacement précis de l’organisation, etc. Néanmoins, cette pratique reste très accessible. Par exemple, nous proposons des séances de massage assis à 80 euros par heure. Il est également possible de profiter d’un prix réduit pour des séances régulières.

Pour obtenir un devis sur mesure en fonction des spécificités et des besoins de votre entreprise, n’hésitez pas à contacter dès aujourd’hui nos équipes. Vous pourrez ainsi échanger sur le type de prestation dont vous souhaitez bénéficier et recevoir un tarif qui correspondra à votre projet.

Le bien être de vos collaborateurs est une priorité ?

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Pourquoi mettre en place du massage assis en entreprise sur Nantes ?

Mettre en place une activité de massage assis en entreprise à Nantes présente plusieurs avantages.

Pour les participants d’abord, le massage assis (ou Amma) permet de libérer le corps et l’esprit. Cette pratique cible spécifiquement le haut du corps en utilisant des techniques de pression sur des points le long des méridiens énergétiques.

Cela a plusieurs effets, notamment :

Physiologiques, en stimulant la production d’endorphine et en favorisant une sensation de détente et de bien-être. C’est aussi un bon moyen de réduire la production de cortisol dans le corps, l’hormone responsable du stress, et d’améliorer la circulation du sang.
Psychologiques, en permettant au corps de se détendre et de se libérer du stress. Le massage en entreprise à Nantes offre une pause bien méritée durant sa journée de travail et la possibilité de se ressourcer mentalement. Vos employés seront ainsi de meilleure humeur, plus positifs et moins anxieux ;
Biomécaniques en relâchant les tensions musculaires et en assouplissant les muscles. Le massage assis permet d’augmenter l’amplitude des mouvements et il est donc particulièrement bénéfique pour les personnes qui restent beaucoup en position assise (en soulageant l’inconfort lié à une mauvaise posture, par exemple).
Neurologiques en améliorant les réflexes et en réduisant la sensibilité à la douleur. Le massage assis apaise les tensions nerveuses, favorise une meilleure coordination et permet donc d’être plus efficace dans ses tâches au quotidien.

Du point de vue de l’employeur, offrir des séances de massage assis en entreprise à Nantes permet de renforcer son image, d’attirer les talents, d’engager efficacement ses collaborateurs et de booster leur attachement à l’organisation. Vous leur montrez en effet que vous misez sur le capital humain et que vous vous préoccupez du bien-être de vos équipes.

C’est aussi un puissant outil pour booster leur productivité et renforcer la santé au travail, etc.